Você não gostaria de saber os segredos por trás dos bilhões do Bill Gates? Ou os passos de qualquer outro líder do seu interesse?
O sucesso não é nenhum mistério. Siga os indícios…
O sucesso é um processo replicável que deixa rastros. Uma vez que você aprenda as regras do sucesso, você pode criá-lo novamente e novamente.
No livro A ÚNICA Coisa, dos autores Gary Keller e Joy Papason, você poderá ter uma ideia de onde essas pistas devem ser encontradas. Os autores identificaram que por trás de cada pessoa bem sucedida existe a sua ÚNICA COISA. Não importa como o sucesso é medido, pessoal ou profissional, apenas a capacidade de dispensar distrações e concentrar-se em sua única coisa está entre você e seus objetivos. A única coisa é sobre como obter resultados extraordinários em cada situação. Uma única coisa está entre você e seus objetivos com resultados extraordinários.
O livro aponta que estes resultados estão diretamente relacionados com o foco, quanto mais específico ele for, maior o resultado. Desta forma, pessoas bem sucedidas são mais simples e mais produtivas, pois acabam fazendo menos coisas, porém com mais intensidade.
EFEITO DOMINÓ
Vejamos que o autor compara o foco com o efeito dominó. Quando você coloca a peça certa em movimento as outras acabam caindo em seguida. Logo, só é necessário um grande esforço no começo ou um esforço calculado e preciso, o resto acaba acontecendo por consequência.
Logo no início do livro ele cita um Provérbio russo que diz: “Se você tentar perseguir dois coelhos vai acabar não capturando nenhum”. Ou seja, você até pode capturar os dois, mas o tempo e esforço exigidos não valerão a pena. Isso porque é humanamente impossível focar em duas coisas ao mesmo tempo e esse é o ponto vital no qual todo o livro se fundamenta.
DICAS PARA AUMENTAR O FOCO
- Aprenda a fazer uma tarefa de cada vez. Resista à tentação de “multitarefar” com qualquer tarefa que seja.
- Técnica Pomodoro: envolve manter o foco em uma tarefa por 25 minutos. Ao fim deste período, pausará por 5 minutos. A cada 4 repetições, pause 10 minutos.
- Coloque seu celular em modo avião, desative notificações de emails, entre outras.
- Resista ao pensamento “Não posso ficar incomunicável, pois pode acontecer alguma coisa…” Procure prever o que pode acontecer e daí, tome medidas preventivas.
- Apesar dessas medidas, existe uma distração muito incômoda: aquela causada pela nossa mente, então é necessário treinar o seu mindset.
USE A TECNOLOGIA
Seu smartphone pode /deve ser um grande aliado da sua produtividade e da sua gestão de tempo. Existe uma grande oferta de Apps úteis e gratuitos. Você poderá experimentar:
- Evernote: crie textos e lembretes, contendo suas ideias e agrupando-os em cadernos. Salvo também na nuvem.
- Google Calendar: agende seus compromissos e salve-os na nuvem, em sua conta Gmail.
- Google Keep: crie listas de tarefas e lembretes. Também sincronizado com o Gmail.
- Dropbox: nunca mais perca seus arquivos. Mantenha aqueles que são úteis sempre à mão.
Existem milhares de aplicativos úteis a favor da produtividade. Esse é um assunto que vale muito apena pesquisar, mas não é o fator decisivo para gerir melhor o seu tempo. Comece com as dicas já fornecidas aqui são simples, mas não é fácil fazer essas ações virarem um hábito. Segundo pesquisas da University College de Londres, consolidar um hábito demora em média 66 dias (falaremos no próximo post). Portanto, não desista no final das primeiras semanas. Garanto que valerá a pena!
“O sucesso é construído sequencialmente. Uma única coisa por vez”.
Então mãos à obra! Monte sua lista de tarefas, defina quais as mais importantes de fato (elimine as demais), das tarefas que sobraram, defina quais devem ser feitas antes e quais podem esperar (efeito dominó) e lembre-se faça uma tarefa de cada vez.
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